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7月14教你见鬼

  摄鬼法   首先盘腿闭目 静 坐 , 摒除一切杂念,使自己进入冥想,想像你呼吸的气运行全身,最后气则集中在你的掌心。两手的动作是小指上勾无名指,母指上压中指,中指屈握掌心,两食指直伸像合掌一样两手相抵。再来,接著想像你掌心的气慢慢运行到…
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