我是一个女性，之前睡觉都很平稳，一觉天亮的那种，但是前一段时间每回三点半到四点之间都会突然醒过来，有机会甚至一下子坐起来才继续恢复神智，醒过来总感觉缺什么，心里突突的还有些空，然后过了两个星期，这种事情就不在发生了，可最近又是在三点半到四点之间就会睁眼睛，然后一直睡都不踏实，白天也萎靡不振的。不可能是压力或者心理作用。谁能帮我分析一下吗，是不是招到了什么东西？
经常在凌晨三点半惊醒
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你做过什么不该做的事吗？
生物钟。
那是因为你太精力旺盛了 所以才会这样 多累一些 就不会出现这个情况了。。。
有个伴一起睡就会慢慢好起来的
没关系，遇到这些老朋友不是这样的感觉到，所以你可以放心的睡好觉，还有就是你的这些好朋友理念不要太高对你不好，如果你懂心理的完全面那么你这个真的完全是心理问题，
有点失眠
我觉得你应该不是招惹到什么东西，你是应该去招惹个什么东西，比如男朋友之类的，狗也行猫也行。
经常3点多醒，说明不是偶然，是什么原因导致的必然。为什么是三点而不是一点，说明这个时间有什么特别含义，比如03:14一生一世。而且3点醒不是因为你自己你不会让自己三点醒，可能是别人，而且那个人和你关系不一般能产生心灵感应，，或许他三点多醒了于是你跟着醒了，因为他爱你想你，也可能是你爱他想他